לוגו עם הספר
אספנות ספרים לפי קטגוריות ספרים באנגלית דף ניהול למוכר הרכישות שלי החשבון שלי מסירת ספרים משומשים


[הרשמה]    

✖


להפחיד את הפחד / ניב עישר ועפרה מירון-ליכטר

מדריך לטיפול עצמי בחרדה

הוצאת מכון פסגות משנת 2011 385 עמודים, כריכה רכה 		להפחיד את הפחד - ניב עישר
על פי מחקרים חמישית מאוכלוסיית ישראל (והעולם המערבי) סובלת מחרדות ומפחדים. חרדה מטיסה, חרדה פיגועים, חרדה ממעליות, חרדה מרופא שיניים, חרדה מהתחממות גלובלית, חרדה מג'וקים, חרדה מלענות לטלפון.
הפרעות חרדה ודיכאון הם מחלה המיוחסת למילניום השלישי. לקראת שנת 2000 התפרסמה רשימת עשרת המקצועות המבוקשים ביותר – התברר כי בחמישייה הפותחת היו המטפלים בהפרעות חרדה.
לחרדה חוקים משלה, הסברים הגיוניים על כך ש"אין ממה לפחד" לא מרגיעים אותה. הזמן אינו מרפא והיא נראית אמיתית ומשכנעת בכל פעם בחדש. למרות זאת, יש לה פתרון. איך מתמודדים כשהחרדה חונקת את הגרון? מה הפתרון לדאגות שמתרוצצות בראש כל היום (ולפעמים גם בלילה)? מה אפשר לעשות כשהחיים הופכים להיות מפחידים?
 

מוכרים המציעים את הספר

דף חדש

(חבר/ה באתר מתאריך: 09/1/2026)

מוכר/ת במצב כחדש ב-62.00 ₪




מפת האתר מדיניות פרטיות תנאי שימוש מדיניות החזרות מסירת ספרים צור קשר
📚 הצטרפו אלינו כמוכרים והתחילו להרוויח מספרים עכשיו!
סוגי כרטיסי אשראי אשר מתקבלים באתר

כל הזכויות שמורות © עם הספר 2026