ספרים לפי קטגוריות ספרים באנגלית רשימת הספרים באתר דף ניהול למוכר תנאי שימוש צור קשר הרכישות שלי החשבון שלי

עם הספר, רוכשים ספרים בביטחון

[הרשמה]     [התחברות]






דחיינות : איך להפסיק לדחות למחר את מה שאנחנו יכולים לעשות היום

הדרכה --> מיומנות אישית
מחבר: פירז סטיל
הוצאה: מטר
שנת ההוצאה: 2012
סוג כריכה: רכה


כל מי שגולש באינטרנט במקום לסיים את כתיבת העבודה שמועד הגשתה חלף מזמן, דוחה את תשלום החשבונות, נשבע להתחיל דיאטה מחר, נשאר לצפות בטלוויזיה עד מאוחר ואז מותש למחרת – הוא כנראה דחיין.
פירז סטיל, המומחה המוביל בעולם לתחום הדחיינות, משלב פסיכולוגיה, מדע, עזרה עצמית ועשור של מחקרים פרי עטו כדי להסביר מדוע אנחנו דוחים דברים במודע ומרצון, אף שאנחנו מבינים שהדחייה תזיק לנו. מסתבר ש-95 אחוזים מאיתנו, בשלב כלשהו בחיינו, דחיינים, ושהסיבות לדחיינות הן תרבותיות, פסיכולוגיות וביולוגיות.
מי דוחה ומדוע?
באילו דרכים אנחנו דוחים דברים?
כיצד נוכל להתמודד עם הסחות הדעת הרבות של העולם הדיגיטלי?
כיצד נרסן את האימפולסיביות, שהיא אחת הסיבות העיקריות לדחיינות?
כיצד נוכל להפסיק לדחות?
אם אתם מאמינים שאתם דחיינים מכיוון שאתם פרפקציוניסטים, תיווכחו לדעת שאתם טועים. סטיל מנפץ בספרו מיתוסים רבם הקשורים בדחיינות ובמוטיבציה. תלמדו גם כיצד אופני ההתמהמהות שלכם משפיעים על חייכם, בריאותכם, עבודתכם, רווחתכם ואושרכם. אז אם אתם חלק מ-95% מהאוכלוסייה הסובלים מדחיינות – אל תדחו את קריאת הספר הזה!
 
?רוצה לקנות ?רוצה למכור
 
דרג את הספר



כתוב ביקורת על הספר